期指期货套利是指通过同时买入或卖出不同市场上的期货合约，利用价格差异进行风险套利的一种交易策略。以下是期指期货套利的一般步骤：

1.了解市场：首先需要对期货市场有一定的了解，包括不同品种的期货合约、交易所规则、交易时间等。

2.寻找套利机会：通过分析市场数据和相关指标，寻找不同市场之间的价格差异。常见的套利机会包括跨市场套利（不同交易所之间的价格差异）和跨合约套利（同一交易所内不同到期日的合约之间的价格差异）。

3.建立交易策略：根据市场情况和套利机会，制定具体的交易策略。这可能涉及同时买入或卖出多个期货合约，或者结合其他金融工具进行对冲。

4.执行交易：在选择的交易时机，按照交易策略执行买入或卖出操作。这可以通过在交易所开设交易账户，并使用交易软件进行下单操作。

5.风险控制：套利交易虽然可以利用价格差异盈利，但也存在风险。因此，需要进行风险控制，包括设置止损和止盈点位，控制仓位大小等。

6.监控和调整：持续监控市场情况和套利效果，根据实际情况进行必要的调整和优化交易策略。

需要注意的是，期指期货套利是一种专业的交易策略，需要对市场和金融工具有深入的了解，并具备相应的交易技巧和经验。建议在实际操作之前，充分学习相关知识，进行模拟交易和风险评估，确保具备一定的交易能力。