市场预期收益率是指投资者对某个市场或资产在未来某一特定时间段内的收益率的预期。市场预期收益率的计算基于多种因素，包括经济环境、行业发展、公司业绩、利率变动、市场情绪等。

以下是一些常用的方法来估计市场预期收益率：

1. 基本面分析：通过对宏观经济指标、行业发展趋势、公司财务状况等进行分析，得出对未来收益的预期。例如，分析GDP增长率、通货膨胀水平、利率水平等，以及对特定行业和公司的市场份额、盈利能力、竞争力等进行评估。

2. 技术分析：通过对历史价格和交易量数据进行统计和图表分析，找出价格趋势和周期，以及市场情绪的变化，从而预测未来的收益率。技术分析工具包括移动平均线、相对强弱指数、MACD等。

3. 市场调研：通过调查和问卷调查等方式，了解投资者的观点和预期。这可以通过分析投资者的情绪指标（如投资者信心指数、市场调研报告等）来获取市场预期收益率。

4. 股票估值模型：利用股票估值模型，如股票贴现模型（DCF）、股本资产定价模型（CAPM）等，来计算股票的内在价值，并据此估计市场预期收益率。

需要注意的是，市场预期收益率是基于投资者的主观判断和分析，因此可能存在误差和不确定性。投资者应该综合考虑多种因素，并结合自己的投资目标和风险承受能力，做出相应的投资决策。