白银外盘和内盘是指白银期货在国际市场和国内市场上的交易情况。下面详细介绍：

1. 白银外盘：白银外盘是指白银期货在国际市场上的交易情况。这包括了在国际交易所上进行的白银期货合约的买卖交易。国际市场上的白银外盘交易主要以伦敦金银市场（London Bullion Market，简称LBMA）为主，包括伦敦金银市场协会（London Bullion Market Association，简称LBMA）成员间的交易以及与LBMA成员的交易。

2. 白银内盘：白银内盘是指白银期货在国内市场上的交易情况。在国内市场上，白银期货合约在中国金融期货交易所（China Financial Futures Exchange，简称CFFEX）进行交易。白银内盘交易主要由国内投资者参与，包括个人投资者、机构投资者等。

总体来说，白银外盘和内盘是指白银期货在国际和国内市场上的交易情况。白银外盘主要是指在国际市场上的交易，而白银内盘则是指在国内市场上的交易。这两个市场具有不同的特点和参与者，交易规模和影响因素也有所不同。了解白银外盘和内盘的交易情况可以帮助投资者更好地理解市场动态，做出更明智的投资决策。