随着投资市场的不断发展，散户投资者在股票市场中扮演着重要的角色。由于市场风险的不确定性以及信息的不对称性，许多散户投资者往往在市场波动时选择跑步，导致市场主力投资者的离场。面对这种情况，我们应该如何应对以散户跑了留住主力呢？

一、加强市场监管的力度

市场监管部门应该加强对投资市场的监管力度，加大对市场欺诈、内幕交易等违法行为的查处力度，并建立高效、透明的监管体系。只有通过有效的监管，才能保护投资者的权益，维护市场的稳定和健康发展。

二、提升散户投资者的投资素质

散户投资者在投资市场中扮演着重要的角色，他们的投资行为对市场的稳定和发展起到了至关重要的作用。应该通过加强散户投资者的投资教育，提升他们的投资素质和风险意识。只有具备良好的投资知识和技巧，才能够更好地应对市场的波动，从而留住市场主力投资者。

三、完善信息披露制度

信息的不对称性是导致散户投资者跑步的一个重要原因。应该完善信息披露制度，提高信息披露的透明度和准确性。同时，加强对信息披露违规行为的监管，确保市场信息的公平公正，提高投资者的信心和参与度。

四、加大市场宣传力度

市场宣传是吸引散户投资者留下的重要手段。市场主力投资者是市场的中坚力量，他们的离场将导致市场的不稳定。应该加大市场宣传的力度，积极宣传市场的稳定和发展前景，提高投资者对市场的信心。同时，也要加强对市场风险的警示，引导投资者理性投资，避免盲目追逐热点。

五、加强市场监测与预警

市场监测与预警是保持市场稳定的重要手段。应该加强对市场的监测与预警，及时发现市场异常情况，并采取相应的措施加以应对。只有通过及时的预警和应对，才能够避免市场的大幅波动，留住市场主力投资者。

总结起来，要想留住市场主力投资者，我们需要加强市场监管、提升散户投资者的投资素质、完善信息披露制度、加大市场宣传力度以及加强市场监测与预警。只有通过综合措施的落实，才能够有效地应对散户跑了的情况，进而保持市场的稳定和发展。