李永强的日内交易方法主要包括以下几个步骤：首先，他会对市场进行分析，包括技术分析和基本面分析，以确定市场走势和可能的交易机会。其次，他会制定交易计划，包括入场点、止损点和止盈点，并严格执行计划。接着，他会根据市场实时走势调整交易计划，及时止损或止盈。最后，他会根据交易结果进行总结，分析交易的成功和失败原因，不断优化自己的交易方法。

李永强的日内交易方法注重严格的风险控制和纪律性执行，避免盲目跟风和冲动交易，力求稳健的交易表现。通过不断学习和实践，他不断提升自己的交易技巧和经验，取得了一定的交易成绩。