通缩是指市场中货币总量减少，导致物价整体下降的现象。通缩通常发生在经济衰退时，由于需求不足或产出下降导致货币供应减少。通缩会导致消费者预期物价会继续下降，从而减少buy力，进一步抑制经济增长。通缩也可能导致企业减少投资和雇佣人员，加剧经济不景气的状况。通缩对债务人来说会增加负担，对储蓄者则可能带来利好。通缩是宏观经济中一个重要的现象，需要政府和央行采取适当的措施来应对。