炒美股是指投资者在美国股市进行股票交易的行为。对于第一次炒美股的投资者来说，以下是选择股票的一些建议：

1. 了解个人投资目标：在选择股票之前，投资者应该明确自己的投资目标，例如是长期投资还是短期交易，是寻求稳定收益还是高风险高回报等。这有助于确定选择股票的策略。

2. 研究行业和公司：投资者应该了解不同行业的基本情况，包括行业趋势、市场竞争、公司业绩等。在选择股票时，可以考虑投资在相对稳定和有潜力的行业中的公司。

3. 关注财务指标：投资者应该分析公司的财务状况，包括收入、利润、债务和现金流等。关注公司的盈利能力、成长潜力和财务稳定性，以评估其投资价值。

4. 评估估值：投资者可以使用不同的估值指标来评估股票的合理价格，例如市盈率、市净率和股息收益率等。比较公司的估值与同行业或市场平均值，以判断股票是否被低估或高估。

5. 考虑风险管理：投资者应该考虑投资组合的多样化，分散风险。选择不同行业、不同市值和不同地区的股票可以降低个别公司风险对整体投资组合的影响。

6. 关注市场动态：投资者应该关注与所选股票相关的市场动态，包括宏观经济数据、行业新闻、公司公告和财报等。这有助于及时调整投资策略，避免不利的市场变化。

最终选择哪些股票取决于投资者的个人偏好和风险承受能力。建议投资者在进行实际交易前，先进行模拟交易或咨询专业的金融顾问，以提高投资决策的准确性和成功率。