环比增长率是一种用于衡量两个相邻时期之间增长或减少的百分比变化的指标。它通常用于比较月度、季度或年度的数据。

计算环比增长率的公式如下：

环比增长率 = （当前时期数值 - 上一时期数值） / 上一时期数值 * 100

其中，当前时期数值是指需要比较的当前时期的数值，上一时期数值是指与当前时期相邻的上一个时期的数值。

具体计算步骤如下：

1. 获取需要比较的两个时期的数据，例如当前时期的销售额为1000万元，上一时期的销售额为800万元。

2. 将当前时期数值减去上一时期数值：1000 - 800 = 200万元。

3. 将上一时期数值作为分母：800万元。

4. 将步骤2中的结果除以步骤3中的结果：200 / 800 = 0.25。

5. 将步骤4中的结果乘以100，得到环比增长率：0.25 * 100 = 25%。

因此，根据以上计算，当前时期与上一时期相比，销售额增长了25%。

需要注意的是，环比增长率只能用于比较相邻时期的数据，不适用于非相邻时期的比较。此外，如果分母为0，则环比增长率无法计算。