当一个人没有退休金，年纪渐长时，可能会面临经济上的困难。然而，有一些措施可以帮助他们应对这种情况，确保他们的生活质量得到保障。

1. 节省开支：这是最基本也是最重要的策略之一。他们可以审查自己的开支，并削减不必要的费用。这可能包括减少娱乐开支、购物习惯的改变、寻找更便宜的购物选择等。

2. 找工作：尽管年纪较大，但他们仍然可以参加一些适合他们能力和经验的工作岗位。这可能包括兼职、临时工作或者自由职业。通过这种方式，他们可以获得一些额外的收入来支持自己的生活。

3. 寻求社会福利：政府通常提供一些社会福利项目，旨在帮助那些没有退休金或者收入较低的老年人。他们可以咨询当地相关部门，了解是否有适用于他们的福利项目，例如住房补贴、医疗补助等。

4. 寻求家庭支持：如果可能的话，他们可以向家人寻求一些经济支持。这可能包括与子女合租，减少生活费用，或者向家人借一些钱来度过难关。当然，在这种情况下，他们应该与家人进行合理的沟通和协商。

5. 寻求慈善组织的帮助：有一些慈善组织致力于帮助那些经济困难的老年人。他们可以寻求这些组织的帮助，可能会得到一些经济支持或其他形式的援助。

6. 继续学习和发展：虽然年纪大了，但他们仍然可以通过学习新技能或者提升自己的知识来增加就业机会。这可能包括参加培训课程、on-line学习或者自学等。这样可以提高他们的竞争力，增加获得收入的机会。

总之，没有退休金的老年人可以通过节约开支、找工作、寻求社会福利、家庭支持、慈善组织的帮助和继续学习等方式来解决经济困境。重要的是保持积极的态度，并寻找适合自己的解决方案，以确保他们的晚年生活质量得到保障。