没有网盾的情况下，登录网上银行可能会存在一定的安全风险，但仍然有以下方法可供选择：

1. 使用虚拟专用网络（VPN）：VPN 可以加密网络连接，隐藏您的真实 IP 地址，并提供更安全的网络环境。通过连接到 VPN，您可以避免在登录网上银行时被黑客截取敏感信息。

2. 使用双重身份验证（2FA）：如果您的银行支持双重身份验证，可以启用该功能。双重身份验证通常需要您在输入用户名和密码后，再输入通过手机短信、应用程序生成的动态验证码，提供更高的账户安全性。

3. 检查website的 SSL 证书：在访问网上银行时，请确保website使用了安全套接字层（SSL）证书。您可以通过查看website URL 前缀是否为 \"https://\"，以及浏览器地址栏是否显示了一个锁形状的图标来判断。

4. 定期更新操作系统和安全软件：确保您的操作系统和安全软件（如杀毒软件、防火墙等）都是最新的。这样可以帮助您防止恶意软件和病毒的攻击。

5. 注意网络安全意识：避免点击不明来源的链接、下载可疑附件和登录不安全的公共网络。同时，定期更换密码并使用强密码（包含字母、数字和特殊字符的组合）也是保护网上银行安全的重要措施。

请注意，以上方法是为了提高网上银行安全性的一些建议，但并不能完全取代使用网盾等安全工具。为保护个人财产安全，建议在访问网上银行时使用合适的安全工具和软件。