股票涨停板是指在股票交易市场中，某只股票的价格在一天内涨幅达到规定的上限，无法再继续交易的现象。涨停板的设立是为了保护市场的稳定和投资者的利益。

具体而言，涨停板是指当某只股票的价格涨幅达到设定的上限时，股票交易市场会暂停该股票的交易，直到下一个交易日才能继续交易。涨停板的设定上限一般是根据股票的前一交易日收盘价计算得出的，通常为10%或者5%。

涨停板的设立有几个目的。首先，它可以防止某只股票短时间内大幅度上涨，从而避免市场出现过度炒作和投机行为。其次，涨停板还可以给投资者提供一个相对稳定的市场环境，降低市场的波动性，减少投资风险。此外，涨停板还有助于保护小投资者的利益，防止他们在市场异常波动时受到过度损失。

然而，涨停板也存在一些问题和争议。有时候，涨停板可能会导致市场出现价格的扭曲，因为当一只股票涨停后，投资者无法按照市场价买入或卖出该股票，只能等到下一个交易日。这可能导致一些投资者无法及时进出市场，错失买入或卖出的机会。此外，涨停板也可能被一些投资者利用来操纵市场，进行短期的炒作。

总体而言，涨停板是股票交易市场中的一种限制机制，旨在保护市场稳定和投资者利益。然而，它也需要在实践中不断完善和调整，以平衡市场的流动性和投资者的权益。