设置RSI（Relative Strength Index，相对强弱指标）的步骤如下：

1. 计算价格变动：选择一个特定的时间段（一般为14天），记录每个时间段内价格的涨跌情况。涨跌情况可用价格变化、收盘价与开盘价之间的差异等指标来表示。

2. 计算平均涨跌幅：将所有价格变动的正数相加，并除以时间段的长度，得到平均涨幅。同样地，将所有价格变动的负数相加，并除以时间段的长度，得到平均跌幅。

3. 计算相对强度：将平均涨幅除以平均跌幅，得到相对强度。

4. 计算RSI：RSI的计算公式为RSI = 100 - (100 / (1 + 相对强度))。

5. 设置阈值：根据经验或策略，设置RSI的买入和卖出阈值。常见的阈值为30和70，即当RSI低于30时为超卖区，适合买入；当RSI高于70时为超买区，适合卖出。

6. 分析RSI结果：根据计算得到的RSI数值，判断市场的超买和超卖情况。当RSI数值低于买入阈值时，市场可能处于超卖状态，可能是买入的好时机；当RSI数值高于卖出阈值时，市场可能处于超买状态，可能是卖出的好时机。

需要注意的是，RSI指标是一种技术分析工具，仅供参考，并不能单独作为买卖决策的依据。在实际应用中，应结合其他技术指标和市场情况进行综合分析。