调整白银盘面的外汇方式主要有以下几种：

1. 经济数据：经济数据是影响白银盘面的重要因素之一。投资者可以关注白银供需情况、产量、库存数据以及全球经济增长等相关经济指标。如果数据表现良好，通常会对白银价格产生积极影响，反之则可能导致价格下跌。

2. 货币政策：央行的货币政策决定了货币的价值和流动性，对白银盘面有重要影响。例如，如果某国央行提高利率，将吸引更多投资者buy该国货币，进而提升该国白银需求，从而推动白银价格上涨。

3. 地缘政治风险：尽管不能涉及政治内容，但地缘政治风险仍然对白银盘面产生重大影响。例如，地缘政治紧张局势、战争、恐怖袭击等事件往往会引发投资者避险情绪，导致白银价格上涨。

4. 黄金价格：白银与黄金之间存在密切的关联，因为它们都被视为贵金属。因此，投资者通常会关注黄金价格的走势，以帮助预测白银价格的走势。

5. 技术分析：技术分析是一种用历史价格和交易量数据来预测未来价格走势的方法。投资者可以使用各种技术指标和图表模式来分析白银价格的走势，以制定交易策略。

需要注意的是，在外汇交易中，市场因素的变化非常复杂，没有一种方法可以准确预测白银价格的走势。因此，投资者应该综合考虑多种因素，并采用风险管理策略来降低投资风险。