期货交易登录密码忘记了是一种常见的情况，通常可以通过以下步骤来解决：

1. 首先，尝试使用“忘记密码”功能进行密码重置。大多数期货交易平台都提供了这样的功能，用户可以通过输入注册时绑定的手机号码或邮箱来重置密码。

2. 如果忘记了注册时绑定的手机号码或邮箱，可以尝试contact期货交易平台的客服人员进行帮助。客服人员通常会要求用户提供注册时填写的个人信息来验证身份，并帮助用户找回密码。

3. 如果以上方法都无法解决问题，可以考虑重新注册一个新的账号。在注册时，需要确保记住密码并妥善保存，避免再次忘记。

总之，忘记期货交易登录密码并不是无法解决的问题，用户可以通过与期货交易平台客服人员contact或重新注册账号等方式来解决密码忘记的困扰。