ST远洋如何摘帽是指ST远洋股份有限公司（以下简称ST远洋）如何解决自身面临的退市风险，使其不再被称为“ST”（特别处理）股票。下面将从财务状况改善、业务调整和监管合规等方面进行详细概述。

1. 财务状况改善：

首先，ST远洋需要着重解决财务问题，包括清理坏账、减少债务，改善资金流动性。为此，公司可以采取多种措施，如加强内部管理，优化资本结构，稳步推进重组整合等。通过提高公司盈利能力、还债能力和现金流稳定性，改善财务状况。

2. 业务调整：

ST远洋需要对其业务进行调整，以增强盈利能力和市场竞争力。公司可以加大技术创新和研发投入，提升产品质量和服务水平，增加市场份额。此外，ST远洋可以优化经营结构，减少不良业务和不良资产，提高资产质量。

3. 监管合规：

ST远洋需要加强对公司治理和内部控制的监管合规，确保公司依法合规运营。公司可以加强内部审计和风险控制，完善信息披露制度，确保财务报告的真实性和准确性。此外，ST远洋还应加强与监管机构的沟通和合作，积极响应监管要求，增强市场信心。

4. 市场重视度：

ST远洋还需要提高市场对其的重视度，增强投资者信心。公司可以加强与投资者的沟通，及时披露相关信息，提高透明度。此外，ST远洋还可以积极参与行业活动和社会责任，提升企业形象和声誉。

综上所述，ST远洋要摘帽需要通过财务状况改善、业务调整、监管合规和市场重视度等方面的努力。这些措施将帮助ST远洋解决退市风险，重新获得市场信心，最终实现摘帽目标。