上海是中国的经济中心之一，拥有较高的生活水平和工资水平。年收入30万元的人在上海可以算作中等以上的收入水平。然而，具体的生活水平和可支配收入会受到个人的家庭状况、职业、工作经验、教育背景等因素的影响。

在上海，年收入30万元的人可以享受相对较好的生活条件。他们可以租住在中等以上的住房区，或者选择buy较小型的公寓。在饮食方面，他们可以选择在餐馆用餐或buy高品质的食材在家自己烹饪。此外，他们还可以享受各类文化娱乐活动，如观看电影、参加健身俱乐部、旅行等。

此外，年收入30万元的人在上海可以有一定的储蓄和投资能力。他们可以考虑buy房产、投资股票、基金等金融产品来增加财富。他们也可以为子女提供更好的教育资源，如私立学校或海外留学。

然而，需要注意的是，上海的生活成本相对较高。房屋租金、物价、教育费用等方面的开支可能较高。因此，年收入30万元的人需要合理规划和管理自己的财务，以确保生活质量和未来的经济稳定。

总的来说，年收入30万元的人在上海的生活相对较为舒适，可以享受一定的物质和文化生活。然而，个人的生活水平和财务状况还受到多种因素的影响，因此每个人的具体情况可能会有所不同。