在国内，个人和机构都可以参与外汇交易。以下是一般的外汇交易过程：

1. 开设外汇账户：个人或公司需要选择一家合法的外汇经纪商，并开设外汇交易账户。通常需要提供身份证明和相关资料。

2. 学习外汇知识：在进行外汇交易之前，了解基本的外汇知识是必要的。可以通过阅读相关书籍、参加培训课程或咨询专业人士来学习关于外汇市场、交易策略和风险管理的知识。

3. 分析市场：在进行外汇交易之前，需要对市场进行分析。这包括技术分析和基本分析。技术分析通过研究历史价格走势来预测未来走势，而基本分析则关注经济和政治事件对汇率的影响。

4. 制定交易策略：根据市场分析结果，制定自己的交易策略。交易策略可以包括确定入市点、止损点和获利点等。

5. 执行交易：根据交易策略，执行交易指令。交易可以通过外汇交易平台进行，选择合适的交易工具和交易量。

6. 风险管理：在外汇交易中，风险管理是非常重要的。可以使用止损订单来限制亏损，并设定获利订单来保护盈利。同时，合理控制交易资金的风险，不过度杠杆化。

7. 盯盘和调整：在交易过程中，需要密切关注市场走势，并根据市场变化做出相应的调整。及时止损和获利，避免亏损扩大或错失盈利机会。

8. 学习和改进：外汇交易是一个不断学习和改进的过程。通过总结交易经验和教训，不断提高自己的交易技巧和策略。

需要注意的是，外汇交易具有高风险性，可能导致资金损失。在进行外汇交易之前，应该充分了解风险，并根据自身的经济实力和风险承受能力进行决策。同时，务必选择合法、可靠的外汇经纪商进行交易，避免遭遇诈骗。