中国央行干预外汇市场的方式主要包括市场干预、货币政策和外汇储备管理。以下是对这些方面的详细概述：

1. 市场干预：中国央行可以通过直接干预外汇市场来影响汇率的走势。央行可以通过buy或销售外汇来增加或减少外汇市场的供求，从而影响汇率的波动。通常情况下，央行会在市场出现异常波动或剧烈波动时采取干预措施，以维护外汇市场的稳定。

2. 货币政策：央行可以通过调整货币政策来影响汇率。通过改变基准利率、准备金率或其他货币政策工具，央行可以影响市场对本国货币的需求和供应，进而对汇率产生影响。例如，央行可以提高利率以增加本币的吸引力，从而引入更多外汇流入，提高本币的汇率。

3. 外汇储备管理：中国央行通过管理外汇储备规模和结构，以及外汇资产配置来影响汇率。外汇储备是指央行持有的外国货币和其他外汇资产的总和。央行可以通过调整外汇储备的buy和销售，来影响市场对本国货币的需求和供应，从而对汇率产生影响。

中国央行干预外汇市场的目的是维护外汇市场的稳定和汇率的合理水平。央行希望通过干预来避免过度波动的汇率对经济产生负面影响，比如对外贸出口和外资流入的影响。然而，干预外汇市场并不意味着央行能够完全控制汇率，因为市场供求的复杂性和其他因素的影响可能导致干预的效果有限。